Chia sẻ kinh nghiệm căng da mặt bằng chỉ an toàn, uy tín nhất dành cho bạn

Thứ Năm, 2 tháng 1, 2014

Tăng sức khỏe với sữa chua chuối bưởi thơm ngon

Không có nhận xét nào :
Với thời tiết khó chịu thế này, một cốc sữa chua chuối bưởi ngon ngọt và mát lành sẽ khiến bạn tăng cường sinh lực và cảm thấy sảng khoái hơn rất nhiều đó!
Sữa chua chuối bưởi ngon miệng đẹp da 1

Nguyên liệu:

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm được 3 ly sữa chua chuối bưởi:

- 300g bưởi - bạn có thể chọn loại bưởi đào cho đẹp mắt, nếu dùng loại khác cũng không sao

- 250g sữa chua

- 1 trái chuối

- 10ml rượu Cointreau

- 2-3 muỗng cà phê mật ong

Cách làm:

Bước 1:

Lột bỏ vỏ bưởi, chuẩn bị sẵn sữa chua và chuối.

Sữa chua chuối bưởi ngon miệng đẹp da 5

Bước 2:

Cho phần thịt bưởi, chuối và sữa chua vào máy xay sinh tố. Chừa lại 1 ít thịt bưởi để trang trí bạn nhé!

Sữa chua chuối bưởi ngon miệng đẹp da 7

Bước 3:

Sau đó bạn cho thêm ít mật ong và rượu Cointreau vào, nếu làm cho các bé uống thì bạn bỏ thành phần rượu đi nhé.

Sữa chua chuối bưởi ngon miệng đẹp da 9

Bước 4:

Bấm máy xay trong khoảng 1 phút để xay nhuyễn các nguyên liệu.

Sữa chua chuối bưởi ngon miệng đẹp da 11

Bước 5:


Sau đó đổ ra cốc, rắc phần thịt bưởi còn lại vào và trang trí thêm lá bạc hà cho đẹp mắt.

Sữa chua chuối bưởi ngon miệng đẹp da 13

Thành Phẩm:

Món sữa chua chuối bưởi với sự phối hợp hài hòa giữa vị chua vốn có của sữa chua, thêm vị ngọt thơm từ chuối, chút chua chua từ bưởi và nổi bật hơn hết là hương thơm nồng nàn quyến rũ từ rượu, tạo nên một thức uống khá khác biệt cho ngày hè của bạn!
Bạn có thể thay thế loại bưởi này bằng cam, tương đối dễ tìm mua hơn và hương vị cũng không khác nhau là mấy. Với thời tiết khó chịu thế này, một cốc sữa chua chuối bưởi ngon ngọt và mát lành sẽ khiến bạn tăng cường sinh lực và cảm thấy sảng khoái hơn rất nhiều đó!
Sữa chua chuối bưởi ngon miệng đẹp da 16

Chúc các bạn thành công và ngon miệng nhé!
Không có nhận xét nào :
Đăng nhận xét